中医告诉你痛经如何食疗?

中医指出,成年女性或多或少都曾发生程度不一的经痛,轻微的只是感觉闷痛,懒懒提不起劲,严重的却常伴随头痛、腰酸、呕吐等症状,成为每月一次的酷刑折磨。中医认为,肠胃跟子宫、卵巢都属于肝脏的附属器官,肝脏必须行使两种不同的新陈代谢,一个是每天营养的小新陈代谢,一个是传宗接代的大新陈代谢,前者是每天的大小便排泄,后者是女性的经期。例如,最近天气变化大,容易经痛的人若吃太多瓜果类,会使经痛症状加剧,因为体内
2017-12-01

痛经怎么办 如何有效缓解女性痛经呢?

经期,痛经是很多女生都会遇到的,那么,痛经究竟是怎么引起的,为什么会痛经呢,女性痛经一般都有哪些表现呢,感兴趣的朋友可以随小编一起来了解一下哦!!为什么会痛经寒凝血瘀型这这类痛经的人多数是因为产后受寒湿侵略体内。或者是经常吃比较生冷的东西而导致宫寒的现象。然后致使的子宫冰冷气血畅,“不公例痛”。如果经常被淋雨或常居住在寒湿的当地,很容易引起寒凝血淤型痛经。主要表现经前或经期小肚子冷痛,热敷稍有缓解
2017-07-28

缓解女性痛经

月经是女性的好朋友,每个月都会来的,有的在月经来的时候有一部分人会感到腹痛,这是什么原因导致的呢,痛经吃什么可以调理?今天就跟小编一起来看看吧!据新加坡营养学家指出,鱼、蛋黄和人造黄油等食物都富含维生素D,女性需要摄入每公升75到99才能保证骨质的健康,如果低于每公升25毫克患慢性疼痛的几率就会增大,特别是孕妇、母乳喂养的女性以及老年妇女应该每天摄取足够的维他命D,以缓解慢性疼痛。专家建议,一般来
2015-10-29

女人当你这里疼的时候千万不要忽视

女性腹痛千万要重视,尤其是在经期的女性更要注意,腹痛其实隐藏着很多的健康问题。今天小编就带大家一起来看腹痛究竟是什么原因!首先,就请大家先和小编一起来了解一下什么是腹疼,腹疼具体指的哪些部位的疼痛?什么是腹痛腹痛通常是指在身躯前方,从肋骨下缘到耻骨之间所发生的疼痛。一般来说,疼痛可分为钝痛、锐痛(疝痛)两种,钝痛指的是隐隐作痛,器官或内脏所发生的疼痛大多属之。锐痛则是指非常明显的疼痛,患者能清楚知
2015-10-29

痛经怎么办?推荐中医偏方疗法

痛经是女性朋友最常见的一种情况,很多的女性都不太了解痛经的危害,痛经不仅是疼痛的问题,甚至可能会导致不孕症的发生。出现痛经,我们要提高警惕,要积极的治疗。下面就为大家介绍治疗痛经的中医偏方疗法。中医缓解痛经的方法一、热敷法这种方法就是通过一些外在的东西,让身体在一定的程度上能够减轻疼痛感。比如,有很多女性朋友都知道用热水袋敷肚子,这种热敷的方法特别有效的减轻了身体的痛感。适用人群:痛经时觉得以热水
2015-10-12

痛经怎么办?巧用鸡蛋治疗

气血亏虚是造成痛经的一大主要原因,所以中医讲究以调养为主要的治疗方式,而调养主要采用的是药膳的方法,那么治疗气血亏虚的药膳是什么呢?鸡蛋药膳如何治疗痛经一、益母山楂鸡蛋方取益母草30克、山楂15克、红花5克、鸡蛋2个、红糖适量。上述用料除红糖外,全部放入锅中,加水适量同煮,煮至蛋熟后,将蛋及药渣捞出留汁,蛋剥去壳后,与红糖一起放入上述药汁中,再煮10分钟即可。吃蛋饮汤,每天一次。有活血化瘀、调经止
2015-10-11

女性痛经吃什么好?治疗痛经的四验方

月经是女性的正常生理现象,但为什么有的人却非常讨厌她?没错就是因为痛经,痛经指的是妇女经期或经前后的小腹疼痛。中医认为,痛经的病机为气血运行不畅,不通则痛。按病因分寒热瘀虚四证,对应有不同的治疗验方:气滞血瘀证:经前经期小腹胀痛拒按,经色紫有块。方药:当归20克,川芎10克,赤芍10克,桃仁10克,红花10克,元胡10克,香附15克,坤草15克。痛甚者加三棱10克,莪术10克。寒湿凝结证:经前经期
2015-10-11

女生痛经怎么办 中药药膳来治疗

月经是女性正常的生理现象,但很多女性会出现痛经,对生活工作等各方面造成很大的影响。中医认为腹冷痛的主要原因是气血运行不畅所致,即所谓“不通则痛”。多因情志不舒、肝郁气滞、血行受阻,经血滞于胞宫或经前受寒饮冷、坐卧湿地、寒湿客于胞宫、经血为寒湿所凝;或素体不足,大病久病之后气血两亏,行经后血海空虚、胞脉失养;或肝郁日久化火、热入营血、血热互结、血行而致。中医治痛经分实证、虚证、寒证、热证,临床上以
2015-10-11