经痛吃什么缓解?5款经典治痛经药膳方

本来每个月的月经的就给女性带来很多不便,再加上痛经的出现让很多女性烦死月经了。痛经分为原发性痛经和继发性痛经。痛经不仅会有肚子疼,还会出现恶心,甚至是昏厥的现象。那么,如何治疗痛经?药膳是个不错的方法。痛经的临床表现1.原发性痛经在青春期多见,常在初潮后1~2年内发病。2.疼痛多自月经来潮后开始,最早出现在经前12小时,以行经第1日疼痛最剧烈,持续2~3日后缓解。疼痛常呈痉挛性,位于下腹部耻骨上,
2015-10-11

经痛吃什么食物好 暖宫补血最关键

经痛是很多女孩子都会遇到的情况,痛起来真是要死要活的,那么经痛吃什么食物好呢,哪些食物可以缓解经痛情形呢,一般情况下,发生经痛的女性多是寒性体质,经痛多是由于宫寒引起的,因此多吃一些温性或者是暖宫的食物,或者是补血的食物,都是对缓解经痛有好处的。经痛吃什么食物好?暖宫食物:女人宫寒吃什么好——当归常有“归头补血、归身养血、归尾破血、全身活血”的说法,当归有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效。当归是
2015-10-11